Für berufstätige Frauen, die endlich einen entspannten Alltag führen wollen
Durch bewährte verhaltenstherapeutische Methoden deine Wut auf Geräusche lindern und Misophonie nachhaltig abmildern
Patrick Crauser ist bekannt aus:
„Ich kann wieder ohne Kopfhörer mit meiner Familie essen!“ Das sagen zufriedene Klienten:
"Ich konnte viele Trigger abmildern und löschen."
Elisabeth Franke
Problem
Die Misophonie von Elisabeth begann in ihrer jungen Kindheit und wurde von Zeit zu Zeit immer schlimmer und Trigger wurden immer stärker, insbesondere die Geräusche ihrer Kinder.
Ziel von Elisabeth war es, einen Umgang mit Misophonie zu finden. Ihr Wunsch war es, wieder normal am Alltag teilzuhaben.
Lösung
Durch das Misophonie Coaching hat Elisabeth in nur 2 Monaten viele Trigger abmildern und einige sogar komplett löschen können. Das Geräusch ihres Sohnes, ein ehemaliger Trigger von ihr, hört Elisabeth mittlerweile gerne. Mit ihrem Mann kann Elisabeth wieder ohne Kopfhörer essen.
„Ich konnte einige Trigger lindern!“
Problem
Franzi wusste nicht, wie sie mit ihren Triggern umgehen soll. Jedes Mal das Gleiche: rausgehen, vermeiden, durchatmen – und sich dann wie eine Versagerin fühlen. Die Misophonie bestimmte ihr Leben. Meditation, PME, Entspannungsübungen – nichts half dauerhaft. Ihre Gedanken kreisten ständig nur um eines: „Ich kann doch so nicht leben!“
Lösung
Heute hat Franzi Klarheit. Sie weiß ganz genau, was sie vor, während und nach einem Trigger tun kann. Ihre Trigger sind spürbar schwächer geworden. Statt Frust hat sie wieder Hoffnung. Und sagt heute selbst:
„Ich würde die Zusammenarbeit mit Patrick Crauser und seinem Team jedem Misophoniker empfehlen.“
Franziska Krespach
„Ich konnte schon 3 Trigger abmildern!“
Problem
Seit ihrer Kindheit fühlte sich Nadine durch Misophonie isoliert und alleine. Sie hat sich wegen der Misophonie immer wieder mit ihrem Partner gestritten und hatte Angst, dass er sich von ihr trennt. An Geburtstagen, Weihnachten, Ostern oder sonstigen Feierlichkeiten hatte Nadine keine Freude mehr. Misophonie führte zu mentalen Zusammenbrüchen und beeinträchtigte ihren Alltag stark.
Lösung
Nadine wollte wissen, wie sie mit Misophonie in Extremsituationen umgehen kann, um ihre Lebensqualität und sozialen Kontakte zu verbessern. Mit ihrem Partner streitet sie sich nicht mehr wegen Misophonie, weil er sie versteht. Besonders freut sie, dass sie in kurzer Zeit drei ihrer Trigger abmildern konnte und nach wenigen Wochen schon erste Erfolge bemerkt hat.
Nadine V.
„Ich will, dass die Leute das Programm machen, weil es hilft!“
Vera Krabes
Problem
Vera fühlte sich stark von ihrer Misophonie belastet, die alltägliche Situationen schwierig machte. Sie war skeptisch, ob es überhaupt eine Lösung für ihr Problem Misophonie gab.
Lösung
Ihr Ziel war es, Strategien zu finden, um mit ihrer Misophonie besser umgehen zu können. Sie wollte ihre Lebensqualität verbessern und sich weniger hilflos fühlen.
Das Coaching-Programm bot Vera einen geschützten Raum ohne Vorurteile, in dem sie sich verstanden fühlte. Sie erwarb Werkzeuge, um mit Misophonie noch besser umzugehen und Triggersituationen zu reduzieren, was ihre Beziehung zu den Geräuschen um sie herum positiv veränderte.
„Ich merke nach 4 Wochen schon einen großen Unterschied.“
Problem
Nicola kam kurz vor ihrem Abitur zu uns und machte deutlich, dass sie aufgrund von störenden Geräuschen befürchtete, ihre Prüfungen nicht erfolgreich absolvieren zu können.
Lösung
Wir wollten schnell einen Nachteilsausgleich für Nicola erstellen und bei ihrer Schule einreichen, damit sie trotz störender Geräusche erfolgreich an den Prüfungen teilnehmen konnte. Nicola schrieb ihre Prüfungen unter besonderen Bedingungen und bestand ihr Abitur problemlos.
Nicola Leuzinger
„Meine Misophonie ist um 70 % milder als vorher.“
Dennis Treffler
Problem
Dennis stand vor dem Problem, dass sein viel beschäftigter Lebensstil und bestimmte Trigger von seinem Hund Spot und seiner Mutter zunehmend seine Misophonie auslösten und ihn im Alltag sehr belasteten. Dennis hat immer versucht, die Trigger auszuhalten.
Lösung
Sein Ziel war es, seine Misophonie zu reduzieren und besser mit den Triggern umzugehen. Er setzte auf Routinen, Ernährungsumstellung, mehr körperliche Aktivität und frühzeitiges Ausweichen schwieriger Situationen. Durch diese Maßnahmen konnte Dennis seine Reaktion auf Trigger um etwa 70 % mildern, was sein Leben deutlich angenehmer machte.
„Ich dachte, unsere Familie zerbricht an Misophonie... Jetzt sind wir alle glücklicher.“
Problem
Anja war verzweifelt darüber, dass ihr Kind (18) so stark unter bestimmten Geräuschen litt. Sie fühlte sich hilflos und ist zunehmend verzweifelt, weil die Belastung durch die Misophonie ihres Kindes die gesamte Familie belastet und auseinander zu treiben droht.
Lösung
Nach dem Coaching sind alle Familienmitglieder spürbar entspannter und gelassener. Auch Ihr Kind hat hilfreiche Methoden erlernt, um besser mit Auslösern umzugehen, was der ganzen Familie eine erhebliche Erleichterung bringt.
Anja F. (Mutter einer 18-jährigen Betroffenen)
„Meine Wut ist 1000 mal weniger als vor der Misophonie Therapie!“
Andrea Deichmüller
Problem
Andrea wurde von vielen Geräuschen im Alltag getriggert und war dauerhaft gereizt. Sie wollte nicht mehr ihren Alltag in dieser gestressten Stimmung verbringen.
Lösung
Durch das Coaching konnte Andrea viele ihrer Trigger abmildern. Sie sagt, dass ihre Wut auf ihre Geräusche "1000 mal weniger geworden sind als vor der Therapie." Ein wichtiger Baustein f ür Andrea war ebenfalls die Arbeit an ihrem Mindset. Sie beschreibt das Coaching als "Lebenstherapie".
Nachhaltig Misophonie lindern – so funktioniert es auch für dich:
Akzeptanz der Misophonie
Wir vermitteln dir völlig neue Blickwinkel, die dir bei der Bewältigung von Misophonie und im gesamten Leben helfen. Wir betreuen auch deine Familie, dass sie dich besser versteht.
Organisation und Schutz
Gemeinsam entwickeln wir mit dir dein Misophonie-Notfallpaket, sodass du nie wieder von Triggern überrascht wirst - ob Zuhause, im Büro, bei Freunden oder im Urlaub.
Reaktion lindern
Durch bewährte verhaltenstherapeutische Methoden lernst du, wie du dich vor, während und nach einem Trigger verhalten sollst, um Misophonie nachhaltig zu mildern.
Von über 170 zufriedenen Kunden
„Einige Trigger kann ich mittlerweile sogar fast ausblenden!“. Das sagen weitere zufriedene Klienten:
Von über 170 zufriedenen Kunden
„Einige Trigger kann ich mittlerweile sogar fast ausblenden!“. Das sagen weitere zufriedene Klienten:
Mehr über Patrick Crauser (Psych. Berater, Autor und Betroffener)
Patrick Crauser (M.Sc.) von Misophoniehilfe
Quelle: https://misophonia-association.org/1336-2/2024-convention/2024-convention-speakers/
Misophonia Institute: Sequent Repatterning Therapy (Februar 2025)
Universität Oxford Zertifikat: CBT for Misophonia, Oktober 2023
Hallo lieber Betroffener oder Angehöriger,
ich bin selbst betroffener Misophoniker, psych. Berater und Autor und unterstütze seit 2019 Betroffene und deren Familien durch praxisbewährte Methoden souverän mit Misophonie umzugehen. Hierdurch werden Betroffene seltener und im besten Falle nicht mehr getriggert - Familienangehörige sind nicht mehr dauerhaft in Habachtstellung.
Heute vertraut mir eine stetig wachsende Community. Über 12.000 Menschen verfolgen meine Inhalte im Misophonie Podcast, auf Facebook, Instagram, YouTube und im beliebten Misophonie-Brief. Misophoniehilfe ist Deutschlands größte Misophonie-Plattform.
Über meinen Leidensweg, meine Erfahrungen, aber auch meine Erfolge durfte ich u.a. bei ARD, ZDF, in der Süddeutschen Zeitung und Zeit Online berichten. Im November 2024 durfte ich als Speaker bei der internationalen Expertengruppe der Misophonia Convention sprechen und unseren ganzheitlichen Behandlungsansatz zur Linderung von Misophonie vorstellen.
F ür den Misophoniehilfe YouTube-Kanal konnte ich bereits renommierte Experten, wie Thomas H. Dozier und Prof. Dr. Gerhard Göbel (Träger des Bundesverdienstkreuzes am Bande) interviewen.
Vor 8 Jahren noch war ich durch meine Misophonie stark gestresst. Ich war dauerhaft angespannt und wurde täglich dutzende Male getriggert. Die Misophonie hat mir jegliche Energie entzogen und hatte volle Kontrolle über mich: Brüche in Beziehungen. Stress mit den Liebsten. Probleme auf der Uni. Konzentrationsprobleme auf Arbeit.
Solange, bis ich mich intensiv mit Methoden, Strategien und Soforthilfen beschäftigte. Ich habe einiges ausprobiert und vieles davon habe ich erfolgreich in meinen Alltag integriert. Dadurch reagiere ich kaum noch auf meine vorherigen Trigger und habe die Energie, um Aufklärungsarbeit über Misophonie zu leisten. Misophonie ist nicht zwar heilbar, es gibt aber bewährte Mittel und Wege, deine Reaktion auf Geräusche abzumildern.
Meine Aufgabe ist, Betroffene und Angehörige mit den notwendigen Methoden und Strategien zu unterstützen, sodass sie wieder ein normales Leben führen können, ohne täglich getriggert zu werden.
Patrick Crauser ist bekannt aus ARD, ZDF, Süddeutsche Zeitung, Zeit Online und Social Media
Wir von Misophoniehilfe unterstützen dich bei der Abmilderung deiner Misophonie:
Patrick Crauser, M.Sc.
Gründer Misophoniehilfe, Betroffener & Coach
Andreas Seebeck, HP Psych.
Heilpraktiker für Psychotherapie & Coach
Lea Grauvogel
Administration/ Organisation & Backoffice
Saarbrücken ‒ Standort von Misophoniehilfe
So einfach vereinbarst du dein kostenloses Erstgespräch mit uns:
1. Termin aussuchen und buchen
Klicke auf einen der Buttons auf der Website. Auf der Seite, die sich dann öffnet, kannst du einen Termin aussuchen.
Wir rufen dich auf der von dir angegebenen Telefonnummer an. Dieses Telefongespräch dauert ca. 15 Minuten. In diesem kurzen Gespräch schauen wir gemeinsam, ob und wie wir dich unterstützen können.
2. Erstgespräch via Zoom
In diesem Erstgespräch geben wir dir deine individuelle Anleitung mit, mit der du deine Reaktion auf Geräusche de‒sensibilisierst, souveräner im Alltag mit Misophonie umgehst und schon nach kurzer Zeit deutlich seltener getriggert wirst.
Diese kostenfreie Beratung findet über Zoom statt und dauert in der Regel 45‒60 Minuten.
3. Zusammenarbeit online
Wenn wir uns gemeinsam für eine Zusammenarbeit entscheiden, bekommst du von uns volle Unterstützung und unsere bewährte Schritt‒für‒Schritt‒Anleitung, mit der du wieder ohne Einschränkungen am Alltag teilnehmen kannst.
Gemeinsam reduzieren wir deine Reaktion auf Geräusche und stehen dir über mehrere Monate oder sogar Jahre, wenn du magst, zur Verfügung.
Häufig gestellte Fragen
Warum bietet ihr das Erstgespräch kostenlos an?
Viele Betroffene können sich nur schwer vorstellen, wie eine langfristige Zusammenarbeit zur Abmilderung von Misophonie mit Patrick Crauser und seinem Team aussehen kann.
Aus diesem Grunde bieten wir die kostenlosen Beratungsgespräche an, sodass Misophoniker einmal erleben können, wie es sich anfühlt, von uns über einen längeren Zeitraum betreut zu werden.
Wie läuft das unverbindliche Erstgespräch ab?
Im ersten Teil der Beratung machen wir uns ein genaues Bild von dir. Wir besprechen diejenigen Themen, die dich gerade am meisten beschäftigen.
Meistens geht es dabei um: Umgang mit und Abmilderung von Misophonie, negative Überzeugungen und Glaubenssätze, was macht man am besten vor/ während/ nach einem Trigger, die effektivsten Entspannungsmethoden, Selbstvertrauen aufbauen, Abmilderung von Triggern, Routinen im Alltag.
Im zweiten Teil zeigen wir dir, wie unser Behandlungsansatz zur Abmilderung von Misophonie für dich aussehen kann.
Hinweis: Unsere Erstgespräche sind keine "klassischen Verkaufsgespräche", in denen wir versuchen, dich zu etwas zu überreden, das nicht zu dir passt oder dir keinen Mehrwert bietet. Vielmehr geht es darum, gemeinsam zu prüfen, ob und wie wir dich bestmöglich unterstützen können. Auf dieser Grundlage entscheiden wir zusammen, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. Da unsere Kapazitäten begrenzt sind, können wir nur eine begrenzte Anzahl an Klienten gleichzeitig aufnehmen.
Wie kann ich mir das unverbindliche Erstgespräch sichern?
1. Klicke auf einen der Buttons auf dieser Website.
2. Suche dir einen passenden Termin im Kalender aus.
3. Fülle den Fragebogen mit deinen Informationen aus (zum Beispiel welche Geräusche dich triggern und in welchen Situationen du am meisten Probleme mit Misophonie hast) und sende den Fragebogen an uns.
Wir rufen dich zur gebuchten Zeit an. Stelle bitte sicher, dass du erreichbar bist und 10 - 15 Minuten in Ruhe telefonieren kannst.
Kann man das Misophonie Training gut neben dem Beruf schaffen?
Ja, du schaffst das Training ganz einfach neben dem Beruf! Das Training inkl. Online-Plattform ist bewusst sehr flexibel gestaltet und du kannst dir deine Zeit frei einteilen, sodass es zu 100 % in deinen Alltag passt.
Das Misophonie-Training ist ein Praxistraining. Pro Woche solltest du dir ca. 3-5 Stunden einplanen, pro Tag zwischen 30 und 45 Minuten. Diese Zeit kannst du dir im Alltag frei einteilen.
Ich bin mir nicht ganz sicher, ob ihr mir helfen könnt?
Das finden wir sehr schnell heraus. Wenn du mit Wut, Panik, Ekel, Kampf- oder Fluchtreaktion auf Alltagsgeräusche reagierst, vielleicht sogar visuelle Trigger hast und du dich derzeit lieber mit Kopfhörern und/ oder Ohrstöpseln isolierst, können wir dir helfen.
Klarheit darüber kannst du gewinnen, indem du ein kostenloses Erstgespräch vereinbarst. Dadurch erfährst du genau, ob und auf welche Weise wir dir unterstützend zur Seite stehen können.
Misophonie abmildern mit Patrick Crauser
Training & Beratung
Rechtliches
Kontakt
Patrick Crauser
Bergstraße 101
66292 Riegelsberg
© Misophoniehilfe – Alle Rechte vorbehalten.
Diese Website ist nicht Teil der Facebook-Website oder von Facebook Inc. Darüber hinaus wird diese Website in keiner Weise von Facebook unterstützt. Facebook ist eine Marke von Facebook, Inc. Wir verwenden auf dieser Website Remarketing-Pixel/Cookies von Google, um erneut mit den Besuchern unserer Website zu kommunizieren und sicherzustellen, dass wir sie in Zukunft mit relevanten Nachrichten und Informationen erreichen können. Google schaltet unsere Anzeigen auf Websites Dritter im Internet, um unsere Botschaft zu kommunizieren und die richtigen Personen zu erreichen, die in der Vergangenheit Interesse an unseren Informationen gezeigt haben.
© Copyright 2019 - 2025 Patrick Crauser
This site is not a part of the Facebook TM website or Facebook TM Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by FacebookTM in any way. FACEBOOK TM is a trademark of FACEBOOK TM, Inc.